Personal Trainer Roma Sud: Massimiliano Pintene, consulente fitness e preparatore atletico

 

Mi chiamo Massimiliano Pintene e svolgo l’attività di Personal Trainer a Roma Sud, mi trovi in zona Eur, Laurentina e Capannelle. Oltre a essere personal trainer, sono consulente fitness e preparatore atletico.
Come personal trainer sono specializzato in allenamento funzionale, allenamento in sospensione e allenamento con i kettlebell.

Ho conseguito la certificazione di Personal Trainer Senior, II° livello presso la Fipe Strength Academy, inserito nell’Albo Federale dei Tecnici FIPE – CONI, la certificazione internazionale NSCA CTP, riconosciuta in tutto il mondo, e la certificazione ELAV Expert, certificazione di eccellenza per le scienze motorie.

Come personal trainer:

  • valuto il tuo stato di allenamento;
  • sviluppo un percorso adatto alle tue esigenze;
  • ti seguo passo passo sino al raggiungimento del tuo obiettivo.

 

Se hai bisogno di un Personal Trainer a Roma Sud per un allenamento personalizzato, per aumentare la massa muscolare, per perdere peso o per migliorare le tue performance sportive, contattami senza impegno e valuteremo insieme il percorso di allenamento più adatto a te. Lavoro a domicilio o nei parchi pubblici, senza costi aggiuntivi.

Qualunque sia il tuo obiettivo, la mia esperienza da Personal Trainer è a tua disposizione. Chiamami oggi stesso per concordare una lezione insieme!

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— Proverbio Cinese

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3 settimane fa

Jannik Sinner, attualmente numero 4 nel ranking mondiale, ha rilasciato una bellissima intervista al Corriere della Sera. Qui c'è tutto l'impegno, il coraggio, la dedizione e lo spirito dello sport. Ve ne riporto un estrarro:

“Per il tennis sono andato via di casa a 13 anni. Mi dà emozioni positive e negative, gioie e dolori. Mi dà tutto. Respingo il concetto di essere un’azienda: il mio pensiero non è il fatturato, non sono mai i soldi. Se lo fossero giocherei sempre, accetterei le esibizioni, non prenderei pause. A me al contrario interessa alimentarmi bene, dormire le ore giuste, mangiare a casa ogni volta che posso, farmi trovare in campo pronto la mattina dopo. Pronto a migliorare. Se non gioco il Master 1000 di Madrid o il girone di Davis, e capisco che i tifosi magari ci rimangono male, è perché sono a Montecarlo che mi spacco di lavoro. Il mio obiettivo non è fare soldi: è diventare la migliore versione di me possibile. Numero uno del mondo? Boh, vedremo. Magari n.4 è il mio limite. Desidero scoprirlo. E per farlo devo dire di no a qualcosa, sennò la stagione diventa interminabile. Quest’anno chiuderò con 22 tornei giocati: meno gare, più blocchi di lavoro. Dicono: Jannik è diventato più muscoloso. Eh, certo... Anziché andare in giro mi sono chiuso in palestra. Solo così si cresce, secondo me”.
I calciatori scommettono per noia? Sono ambienti diversi, io quello del calcio non lo conosco. Ma nemmeno la noia so cosa sia. Questa è la vita che sognavo da bambino, la proteggo. E se proprio mi annoio, mi costringo a prendere in mano un libro: non voglio stare troppo sul cellulare”.
#sinner #tennis #sport #champion
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Jannik Sinner, attualmente numero 4 nel ranking mondiale, ha rilasciato una bellissima intervista al Corriere della Sera. Qui cè tutto limpegno, il coraggio, la dedizione e lo spirito dello sport. Ve ne riporto un estrarro:

“Per il tennis sono andato via di casa a 13 anni. Mi dà emozioni positive e negative, gioie e dolori. Mi dà tutto. Respingo il concetto di essere un’azienda: il mio pensiero non è il fatturato, non sono mai i soldi. Se lo fossero giocherei sempre, accetterei le esibizioni, non prenderei pause. A me al contrario interessa alimentarmi bene, dormire le ore giuste, mangiare a casa ogni volta che posso, farmi trovare in campo pronto la mattina dopo. Pronto a migliorare. Se non gioco il Master 1000 di Madrid o il girone di Davis, e capisco che i tifosi magari ci rimangono male, è perché sono a Montecarlo che mi spacco di lavoro. Il mio obiettivo non è fare soldi: è diventare la migliore versione di me possibile. Numero uno del mondo? Boh, vedremo. Magari n.4 è il mio limite. Desidero scoprirlo. E per farlo devo dire di no a qualcosa, sennò la stagione diventa interminabile. Quest’anno chiuderò con 22 tornei giocati: meno gare, più blocchi di lavoro. Dicono: Jannik è diventato più muscoloso. Eh, certo... Anziché andare in giro mi sono chiuso in palestra. Solo così si cresce, secondo me”.
I calciatori scommettono per noia? Sono ambienti diversi, io quello del calcio non lo conosco. Ma nemmeno la noia so cosa sia. Questa è la vita che sognavo da bambino, la proteggo. E se proprio mi annoio, mi costringo a prendere in mano un libro: non voglio stare troppo sul cellulare”.
#sinner #tennis #sport #champion
4 mesi fa

Cosa mangiare alla fine dell'allenamento?!? L'affannosa ricerca della barretta proteica post workout ha poco senso. Il corpo ha i suoi tempi e questi vanno seguiti nel migliore dei modi, solo così si hanno dei veri risultati.

Per questo ed altri consigli seguimi su Fit4Best o passa a trovarmi su ➡️ www.fit4best.it ⬅️ ho un allenamento anche per 😉
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Cosa mangiare alla fine dellallenamento?!? Laffannosa ricerca della barretta proteica post workout ha poco senso. Il corpo ha i suoi tempi e questi vanno seguiti nel migliore dei modi, solo così si hanno dei veri risultati.

Per questo ed altri consigli seguimi su Fit4Best o passa a trovarmi su ➡️ www.fit4best.it ⬅️ ho un allenamento anche per 😉
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